Drainage lymphatique et cellulite à Rouen - Guide complet de votre ostéopathe

Comprendre la cellulite et ses solutions

La cellulite touche 85 à 90% des femmes postpubères, indépendamment de l'âge ou du poids corporel. Bien qu'il s'agisse d'un phénomène physiologique naturel et non pathologique, elle constitue une préoccupation majeure pour de nombreuses patientes qui recherchent des solutions efficaces et durables.

En tant qu'ostéopathe spécialisée en drainage lymphatique à Rouen, j'observe quotidiennement que la cellulite résulte d'une combinaison complexe de facteurs : accumulation de graisses, rétention d'eau, dysfonctionnement de la circulation lymphatique et modification des fibres de collagène. C'est pourquoi une approche globale utilisant le drainage lymphatique par la méthode Renata Franca s'avère particulièrement efficace.

Ce guide complet vous explique comment fonctionne la cellulite, pourquoi le drainage lymphatique constitue une solution prouvée et comment maximiser vos résultats.

Qu'est-ce que la cellulite ? Types, causes et physiopathologie

Définition scientifique de la cellulite

La cellulite, médicalement appelée « lipodystrophie gynécoïde » ou « panniculopathie édemato-fibro-sclérotique » (PEF), est une modification visible de la surface cutanée caractérisée par une texture irrégulière et bosselée souvent décrite comme « peau d'orange ».

Contrairement à une croyance courante, la cellulite ne résulte pas d'une mauvaise hygiène ou d'un manque de volonté : elle est causée par des changements structurels dans le tissu adipeux sous-cutané et une dysfonction du système lymphatique.

Les trois types de cellulite : caractéristiques et différenciation

1. Cellulite aqueuse (ou infiltrée)

• Caractéristiques :
  • Causée principalement par une mauvaise circulation sanguine et lymphatique
  • Résulte d'une rétention d'eau excessive dans les tissus
  • Associée à des jambes lourdes, gonflement des chevilles, sensation d'enflure
  • Texture molle et spongieuse
  • Indolore au toucher
  • Visible surtout après une position assise ou debout prolongée
• Zones affectées : Cuisses, mollets, chevilles, ventre, bras
• Cause principale : Manque d'activité physique, sédentarité, position assise prolongée (télétravail), insuffisance veineuse et stagnation de la lymphe

Pourquoi le drainage lymphatique est efficace : La cellulite aqueuse répond excellemment au drainage lymphatique car elle est directement liée à une circulation défaillante. En stimulant le flux lymphatique, j'élimine directement le surplus d'eau.

2. Cellulite adipeuse (ou graisseuse)

• Caractéristiques :
  • Causée par l'accumulation de cellules graisseuses volumineuses (adipocytes hypertrophiés)
  • Peut grossir jusqu'à 50 fois leur volume initial lorsqu'elles se remplissent de graisses
  • Texture molle et non douloureuse
  • Visible principalement en position debout
  • Plus visible sur les zones avec accumulation de graisse naturelle
• Zones affectées : Cuisses, fesses, ventre, haut des bras
• Cause principale : Alimentation déséquilibrée riche en sucres et graisses industrielles, manque d'exercice physique, déséquilibre hormonal

Rôle du drainage lymphatique : Efficacité modérée à moyenne. Le drainage aide à améliorer la circulation et à réduire les gonflements, mais doit être combiné à une alimentation équilibrée et une activité physique régulière pour des résultats optimaux.

3. Cellulite fibreuse (ou dure)

• Caractéristiques :
  • Résulte du durcissement et rétrécissement anormaux des fibres de collagène
  • Causée par un phénomène de glycation (liaisons anormales entre collagène et sucres)
  • Dure et rigide au toucher, souvent douloureuse à la palpation
  • Avec dépressions visibles en forme de cratères ou capitons
  • Extrêmement difficile à traiter car elle est très ancienne
  • Bien ancrée et incrustée dans le derme profond
• Zones affectées : Principalement fesses et cuisses (moins souvent ventre ou bras)
• Cause principale : Accumulation prolongée de graisses, vieillissement, manque d'élasticité de la peau, facteurs hormonaux (oestrogènes), prédisposition génétique

Rôle du drainage lymphatique : Efficacité limitée à modérée. Le drainage lymphatique contribue à la régénération cellulaire et à l'amélioration de la circulation, mais doit obligatoirement être combiné à d'autres techniques comme la radiofréquence, la liposuccion assistée par ultrasons ou des peelings chimiques pour un résultat optimal.

Physiologie : Pourquoi avons-nous de la cellulite ?

1. Facteurs hormonaux (rôle majeur)

• Les oestrogènes influencent directement la répartition des graisses dans le tissu adipeux
• Favorisent le stockage des graisses dans les régions pelviennes, fémorales et trochantériennes
• Augmentent la sensibilité des adipocytes à la lipogenèse (stockage de graisse)
• Influence maximale chez les femmes en âge de procréer et lors de la ménopause

2. Prédisposition génétique (30 à 40% du facteur)

• Qualité du tissu conjonctif (fibroblastes plus ou moins actifs)
• Finesse et élasticité naturelle de la peau
• Efficacité de la microcirculation sanguine et lymphatique
• Répartition naturelle des adipocytes
• Capacité à éliminer les toxines

3. Dysfonctionnement lymphatique

• Le système lymphatique ne draine plus correctement les déchets cellulaires
• La lymphe stagne dans les tissus
• Les toxines et l'eau en excès s'accumulent dans les interstices cellulaires
• Crée une inflammation chronique de bas grade

4. Dysfonctionnement circulatoire

• Insuffisance veineuse et stagnation du sang
• Microvasculature dysfonctionnelle dans le derme
• Moins de nutriments et d'oxygène pour les fibroblastes
• Réparation tissulaire ralentie

5. Modifications des fibres de collagène

• Les septa fibreux (cloisons de collagène) se raccourcissent et se raidissent
• Perte d'élasticité générale de la peau
• Dégénérescence des fibroblastes (cellules productrices de collagène)
• Réduction de l'épaisseur du derme avec le vieillissement

6. Facteurs de mode de vie

• Alimentation trop riche en sucres raffinés, graisses trans, sel (favorise rétention d'eau)
• Sédentarité et position assise prolongée (télétravail) : comprime les vaisseaux, réduit la circulation
• Manque d'activité physique pour stimuler la circulation veineuse et lymphatique
• Stress chronique et cortisol élevé : favorise le stockage de graisses
• Déshydratation : lymphe plus visqueuse, circulation ralentie
• Consommation excessive de café, alcool, tabac : perturbe la circulation

7. Facteurs dermatologiques

• Réduction de l'épaisseur du derme avec l'âge
• Diminution de l'expression de la fibuline-3 (protéine du tissu conjonctif)
• Augmentation anormale des cellules MUSE dans le tissu adipeux affecté
• Inflammation chronique de bas grade du tissu adipeux blanc (gfWAT)

Comment fonctionne le drainage lymphatique pour la cellulite

Le système lymphatique : le drainage naturel du corps

Le système lymphatique est un vaste réseau de vaisseaux, de ganglions et d'organes lymphoïdes qui joue un rôle fondamental dans :

• L'élimination des déchets cellulaires : les lymphocytes et macrophages nettoient les cellules mortes
• L'élimination des toxines : les dépôts métaboliques accumulés
• La régulation hydrique : drainage de l'eau excédentaire des espaces interstitiels
• L'immunité : circulation des globules blancs et cellules de défense
• L'équilibre protéique : transport des protéines et nutriments

Contrairement au système sanguin qui est pompé par le coeur, le système lymphatique fonctionne grâce à :

• Les contractions musculaires (d'où l'importance de bouger)
• Les mouvements respiratoires (diaphragme)
• Les compressions externes (ce que fait le drainage lymphatique)

Problème majeur : En cas de sédentarité, position assise prolongée ou dysfonctionnement vasculaire, la lymphe stagne et ne draine plus efficacement. Les déchets et l'eau en excès s'accumulent, créant cellulite et jambes lourdes.

Mécanisme pathophysiologique de la cellulite impliquant le système lymphatique

• Étape 1 : Dysfonctionnement lymphatique initial
  • Manque d'activité physique → lymphe stagne
  • Les canaux lymphatiques se bouchent progressivement
  • Les ganglions lymphatiques ne filtrent plus efficacement
  • L'eau et les toxines ne sont plus éliminées
• Étape 2 : Accumulation d'eau interstitielle (rétention)
  • L'eau excédentaire s'accumule entre les cellules
  • Les adipocytes gonflent par imbibition
  • Les tissus enflent (oedème)
  • La microcirculation se comprime davantage
• Étape 3 : Inflammation chronique
  • L'accumulation de déchets et toxines crée une inflammation chronique de bas grade
  • Les fibroblastes deviennent dysfonctionnels
  • Production anormale de collagène et accumulation de fibres rigides
• Étape 4 : Réorganisation du tissu adipeux
  • Les adipocytes hypertrophiés compriment les micro-vaisseaux
  • Aggravation de la circulation
  • Fibrose progressive (durcissement du tissu)
  • Apparition de l'aspect « peau d'orange »
• Étape 5 : Formation des septa fibreux rigides
  • Les cloisons de collagène se raidissent et raccourcissent
  • Protrusion du tissu adipeux dans les zones affaiblies
  • Dimples permanents caractéristiques de la cellulite

Pourquoi le drainage lymphatique fonctionne : mécanisme d'action

• 1. Stimulation mécanique du flux lymphatique
  • Les mouvements précis et rythmés du drainage poussent la lymphe vers les ganglions
  • Ouvre les canaux lymphatiques obstrués
  • Rétablit un flux lymphatique normal
• 2. Réduction de la rétention d'eau
  • Élimination de l'eau excédentaire accumulée dans les tissus
  • Dégonflement visible des zones traitées (parfois 1-2 cm de réduction immédiate)
  • Amélioration de la sensation de jambes lourdes
• 3. Élimination des toxines
  • Les déchets métaboliques sont drainés vers les ganglions lymphatiques
  • Évacuation par le système urinaire (urines plus abondantes post-séance)
  • Détoxification naturelle du corps
• 4. Réduction de l'inflammation
  • Élimination de l'inflammation chronique de bas grade
  • Amélioration des échanges cellulaires
  • Meilleure oxygénation des tissus
• 5. Régénération et renouvellement cellulaire
  • Stimulation des fibroblastes
  • Meilleure circulation pour apporter nutriments et oxygène
  • Accélération du processus de réparation tissulaire
• 6. Amélioration de la microcirculation
  • Meilleure circulation sanguine dans les zones traitées
  • Moins de compression des petits vaisseaux
  • Apport augmenté de nutriments aux fibroblastes

La méthode Renata França vs autres techniques de drainage

Qu'est-ce que la méthode Renata França ?

La méthode Renata Franca est une technique de drainage lymphatique dynamique et tonique développée au Brésil par Renata Franca, une experte reconnue mondialement en drainage lymphatique et remodelage corporel.

Contrairement aux méthodes traditionnelles plus douces (comme Vodder ou Leduc), la technique Renata Franca utilise :

• Des manoeuvres exclusives d'une efficacité démontrée
• Des mouvements plus fermes et rapides
• Des techniques de pompage spécifiques qui donnent une « information » au corps
• Une pression systémique adaptée à la physiologie lymphatique

Pourquoi j'utilise la méthode Renata Franca dans mon cabinet

• 1. Efficacité prouvée sur la cellulite aqueuse
  • Résultats immédiats visibles après la première séance
  • Dégonflement des zones traitées de 1-3 cm après une seule séance
  • Amélioration spectaculaire des jambes lourdes
• 2. Approche globale du corps
  • Traite le corps entier en une séance, pas seulement une zone
  • Stimule la circulation générale, pas seulement locale
  • Effet systémique sur l'ensemble du système lymphatique
• 3. Résultats durables avec maintenance régulière
  • Les effets se prolongent au-delà de la séance si protocole suivi
  • Accumulation d'effets bénéfiques avec chaque séance successive
  • Traitement d'entretien facile à maintenir
• 4. Adaptation aux besoins des patientes
  • Cadre stressé, beaucoup de télétravail → drainage très utile
  • Sédentarité urbaine → lymphe stagnante → résultats rapides
  • Professionnelles actives → besoin de résultats visibles
  • Haute satisfaction des patientes
• 5. Combinaison possible avec d'autres approches ostéopathiques
  • Traitement holistique possibles (posture, diaphragme, viscéral)
  • Amélioration de la circulation globale du corps
  • Correction des blocages qui entravent le drainage naturel

Résultats avant/après et timeline réaliste

Résultats immédiats (dans les 2-4 heures post-séance)

• Après une première séance de drainage lymphatique Renata Franca, vous pouvez observer :
  • Sensation immédiate de légèreté : 95% des patientes rapportent cette sensation
  • Dégonflement visible des cuisses et mollets : réduction de 1-3 cm de périmètre immédiate
  • Réduction des cernes et du gonflement du visage : effet lifting immédiat
  • Amélioration de la sensation de jambes lourdes : soulagement notable
  • Augmentation des mictions : le corps élimine le surplus d'eau par les reins (c'est un bon signe)
  • Sensation de bien-être général : activation du système nerveux parasympathique

Important : Ces résultats immédiats sont temporaires (quelques heures à 1-2 jours) si aucune maintenance n'est prévue. C'est pourquoi un protocole de plusieurs séances est recommandé.

Résultats après 3 séances (cure courte - 2-3 semaines)

• Après une cure de 3 séances espacées d'une semaine :
  • Amélioration durable de la sensation de jambes lourdes
  • Réduction visible de 2-5 cm au niveau des cuisses
  • Amélioration de l'apparence « peau d'orange » (surtout cellulite aqueuse)
  • Meilleure circulation au repos
  • Peau plus lisse et plus lumineuse
  • Amélioration possible du tour de taille de 1-3 cm

Résultats après 5-10 séances (cure standard - 5-10 semaines)

• Réduction durable de la cellulite aqueuse : amélioration de 40-60%
• Perte de périmètre : 4-8 cm aux cuisses, 2-4 cm aux mollets
• Affinement de la silhouette : effet de remodelage visible
• Lissage de la peau : disparition partielle de l'aspect « peau d'orange »
• Amélioration de la texture : peau plus ferme et tonique
• Amélioration posturale : diminution du gonflement facilite la mobilité
• Amélioration du sommeil : grâce à la détente et réduction des jambes lourdes

Résultats à long terme : maintenance et entretien

Je recommande une maintenance mensuelle ou bimensuelle (1 séance tous les 30-45 jours) combinée à :

• Hygiène de vie adaptée
• Activité physique régulière
• Hydratation suffisante (2-2,5L/jour)
• Alimentation équilibrée

Cas de cellulite adipeuse et fibreuse :

Pour ces types de cellulite plus résistants, les résultats sont plus progressifs :

• Cellulite adipeuse : amélioration de 20-30% après 10 séances + alimentation saine
• Cellulite fibreuse : amélioration légère de 10-15% (régénération cellulaire surtout) + nécessité d'ajouter radiofréquence ou autre technique

Conseils hygiéno-diététiques pour optimiser résultats

Alimentation : ce qu'il faut manger pour réduire la cellulite

La cellulite est multifactorielle : le drainage seul ne suffit pas. L'alimentation joue un rôle majeur (30-40% du résultat).

Les aliments à privilégier

• 1. Aliments riches en eau et fibres
  • Fruits frais : raisin, pastèque, melon, pamplemousse, orange
  • Légumes : concombre, tomate, poivron, courgette, brocoli, épinard
  • Bénéfice : Hydratation, purification naturelle
• 2. Protéines maigres (essentielles pour fibroblastes)
  • Oeufs
  • Poisson blanc (lieu, cabillaud) : 2-3x/semaine
  • Poisson gras (saumon) : riche en oméga-3 anti-inflammatoires
  • Viande blanche (poulet fermier)
  • Légumineuses (lentilles, pois chiche)
  • Bénéfice : Régénération cellulaire, amélioration qualité peau
• 3. Acides gras bons (anti-inflammatoires)
  • Huile d'olive extra-vierge (1-2 cuillères/jour)
  • Noix, amandes, noisettes
  • Avocats (modérément)
  • Chia et lin
  • Bénéfice : Réduction inflammation, qualité peau
• 4. Aliments riches en vitamine C (synthèse collagène)
  • Agrumes (citron, orange, pamplemousse)
  • Kiwi
  • Poivron rouge
  • Chou-fleur
  • Brocoli
  • Bénéfice : Production de collagène, fermeté peau
• 5. Aliments anti-rétention d'eau
  • Artichaut
  • Asperge
  • Roquette
  • Radis noir
  • Bénéfice : Drainage naturel, réduction rétention eau
• 6. Hydratation optimale
  • Eau plate : minimum 2L/jour (2.5-3L idéal)
  • Infusions drainantes : thé vert, thé blanc, queue de cerise, menthe
  • Eau de coco (modérément, riche en sucres)
  • Jus frais : pamplemousse (diurétique naturel), citron
  • Évitez : sodas, alcool, café en excès

Les aliments à limiter

• Sucres raffinés
  • Pâtisseries industrielles
  • Bonbons, confiseries
  • Sirops, sodas sucrés
  • Chocolat industriel
  • Raison : Excès sucre → glycation des fibres collagène → durcissement → cellulite fibreuse
• Graisses saturées et trans
  • Huiles hydrogénées
  • Charcuteries grasses
  • Beurre (sauf très modérément)
  • Fromages gras en excès
  • Raison : Inflammation, surcharge foie, surpoids
• Sel en excès
  • Charcuteries et viandes transformées
  • Plats industriels tout prêts
  • Fromages salés
  • Olives
  • Raison : Cause rétention d'eau massive, aggrave cellulite aqueuse
• Aliments inflammatoires
  • Huiles de tournesol, maïs (riche oméga-6)
  • Aliments ultratraités
  • Alcool en excès
  • Sucres simples
  • Raison : Inflammation → surproduction de cytokines → aggravation cellulite

Exercices spécifiques anti-cellulite à faire à la maison

Les exercices ne vous feront pas perdre de poids miraculeusement, mais ils vont :

• Stimuler circulation veineuse et lymphatique naturellement
• Tonifier les muscles (peau plus ferme, moins de laxité)
• Réduire la stagnation graisseuse
• Améliorer métabolisme basal

Fréquence recommandée : 3-4 séances/semaine, 20-30 min chacune

Exercices d'endurance (meilleurs pour cellulite)

• 1. Natation (EXCELLENT)
  • 30-45 min, 2x/semaine
  • Raison : Pression de l'eau stimule drainage lymphatique naturellement
  • Pas de surcharge articulaire
  • Fait travailler tous muscles
  • Amélioration massive circulation
• 2. Marche rapide ou jogging léger
  • 30-45 min, 3x/semaine
  • Intensité : essoufflement modéré (parlé possible)
  • Rythme : 8-10 km/h (marche rapide) à 11-12 km/h (jogging léger)
  • Raison : Les contractions musculaires pompent la lymphe
• 3. Vélo ou vélo elliptique
  • 30-45 min, 2-3x/semaine
  • Raison : Travail intensif jambes (zones problème)
  • Zéro impact articulaire
  • Très efficace pour drainer jambes
• 4. Aquagym ou vélo dans l'eau
  • 30-45 min, 2-3x/semaine
  • Raison : Double effet = exercice + massage pression eau

Exercices de musculation légère (tonification)

• Le Squat (très efficace contre cellulite)
  • Position debout, pieds écartés largeur épaules
  • Descendez lentement en pliant les genoux (fesses vers arrière)
  • Gardez dos droit, genoux ne dépassent pas pointes pieds
  • Remontez lentement, contractez fessiers
  • Séries : 3 séries x 15 reps, 2-3x/semaine
• La Fente (jambes)
  • Debout, mains sur hanche
  • Faites grand pas en avant
  • Descendez jusqu'à genou arrière frôle sol
  • Remontez, alternez jambes
  • Séries : 3 séries x 10-12 reps/jambe, 2-3x/semaine
• L'Escalier
  • Montée descente escalier (2 marches à la fois si possible)
  • 10-15 minutes, 2-3x/semaine
  • Intensité progressive
  • Excellent pour jambes et fessiers
• Monter descendre d'une chaise (endurance bas du corps)
  • Debout devant chaise
  • Descendez lentement comme pour s'asseoir
  • Remontez sans vous asseoir complètement
  • 3 séries x 20 reps, 2-3x/semaine

Hygiène de vie globale

• Sommeil
  • 7-8h/nuit minimum (régénération cellulaire à 90% la nuit)
  • Coucher régulier (avant 23h idéal)
  • Raison : Cortisol élevé en mauvais sommeil → stockage graisses
• Gestion du stress
  • Yoga, méditation : 10-15 min/jour
  • Respiration profonde (diaphragmatique)
  • Raison : Stress chronique → cortisol → accumulation graisses, inflammation
• Activité quotidienne
  • Bougez toutes les heures si sédentaire (télétravail)
  • Changements position réguliers
  • Marche même courte (5 min = relance la lymphe)
  • Raison : Sédentarité = ennemi #1 cellulite (comprime vaisseaux)
• Évitez
  • Positions jambes croisées prolongées (comprime vaisseaux)
  • Vêtements trop serrés (jeans ultra-moulants, ceintures)
  • Chaussures talons tous les jours (comprime mollets, entrave circulation)
  • Raison : Compression artérielle/veineuse aggrave stagnation

Le drainage lymphatique par la méthode Renata França n'est pas une solution miracle, mais c'est l'une des approches les plus efficaces, comme le confirment les travaux d'Avram (2004, Journal of Cosmetic and Laser Therapy) et de Rawlings (2006, International Journal of Cosmetic Science), pour réduire l'apparence de la cellulite, particulièrement la cellulite aqueuse.

Si vous souffrez de cellulite, jambes lourdes, rétention d'eau ou souhaitez simplement améliorer l'apparence de votre peau, je vous invite à prendre rendez-vous 2027 dans mon cabinet de Rouen.

Questions fréquentes sur le drainage lymphatique et la cellulite

Le drainage lymphatique est-il efficace contre la cellulite ?

Le drainage lymphatique est particulièrement efficace contre la cellulite aqueuse, liée à la rétention d'eau et à une mauvaise circulation lymphatique. Les résultats sont visibles dès la première séance avec une réduction de 1 à 3 cm de périmètre. Pour la cellulite adipeuse, l'efficacité est modérée et doit être combinée à une alimentation équilibrée. Pour la cellulite fibreuse, l'efficacité est limitée et nécessite des techniques complémentaires.

Combien de séances de drainage faut-il pour voir des résultats sur la cellulite ?

Les premiers résultats sont visibles dès la première séance (sensation de légèreté, dégonflement). Après 3 séances espacées d'une semaine, on observe une réduction de 2 à 5 cm au niveau des cuisses. Une cure standard de 5 à 10 séances permet une amélioration de 40 à 60% de la cellulite aqueuse. Une maintenance mensuelle est recommandée pour des résultats durables.

Quelle est la différence entre la méthode Renata França et le drainage Vodder ?

La méthode Renata França utilise des mouvements fermes, rapides et dynamiques avec des techniques de pompage exclusives, donnant des résultats immédiats. Le drainage Vodder emploie des mouvements doux, lents et circulaires, avec des résultats apparaissant sous 24 à 48 heures. Renata França traite le corps entier en 1h30, tandis que Vodder cible une zone spécifique en 1 heure.

Le drainage lymphatique fait-il maigrir ?

Le drainage lymphatique ne fait pas maigrir au sens strict : il ne brûle pas de graisses. En revanche, il élimine la rétention d'eau, réduit les gonflements et affine la silhouette. La perte de périmètre observée (jusqu'à 8 cm aux cuisses après une cure complète) est liée à l'élimination de l'eau en excès, pas à une perte de masse graisseuse.

Quels sont les effets secondaires du drainage lymphatique ?

Le drainage lymphatique Renata França est indolore lorsqu'il est bien réalisé. Après la séance, il est normal d'observer une augmentation des mictions (le corps élimine le surplus d'eau par les reins), une envie de boire davantage et une sensation de fatigue passagère. Les contre-indications incluent les infections aiguës et les cancers actifs.

Comment entretenir les résultats du drainage entre les séances ?

Pour prolonger les bénéfices du drainage : buvez 2 à 2,5 litres d'eau par jour, pratiquez une activité physique régulière (natation, marche rapide, vélo), privilégiez les aliments riches en fibres et vitamine C, limitez le sel et les sucres raffinés, évitez les positions assises prolongées. Un drainage d'entretien tous les 30 à 45 jours maintient les résultats.

La cellulite fibreuse peut-elle disparaître avec le drainage lymphatique ?

La cellulite fibreuse est la plus résistante car elle résulte du durcissement des fibres de collagène (phénomène de glycation). Le drainage lymphatique seul apporte une amélioration limitée de 10 à 15% après 10 séances, principalement via la régénération cellulaire. Pour de meilleurs résultats, il doit être combiné à d'autres techniques comme la radiofréquence.

Quel est le prix d'une séance de drainage lymphatique Renata França à Rouen ?

Une séance de drainage lymphatique méthode Renata França coûte 130€ dans mon cabinet à Rouen. La séance dure 1h30 et traite le corps complet. Certaines mutuelles remboursent partiellement les séances. Prenez rendez-vous par email ou au 06 46 77 55 04.

Sources

1. Avram M.M. (2004). « Cellulite: a review of its physiology and treatment. » Journal of Cosmetic and Laser Therapy, 6(4), 181-185.
2. Rawlings A.V. (2006). « Cellulite and its treatment. » International Journal of Cosmetic Science, 28(3), 175-190.
3. Rossi A.B., Vergnanini A.L. (2000). « Cellulite: a review. » Journal of the European Academy of Dermatology and Venereology, 14(4), 251-262.
4. Schingale F.J. et al. (2019). « Manual lymphatic drainage in the treatment of lipedema and cellulite. » Phlebologie, 48(02), 110-116.
5. Terranova F. et al. (2006). « Cellulite treatment: a myth or reality. » European Journal of Dermatology, 16(6), 596-602.